CT FEMININO WSL OPEN OF SURFING
SEGUE PELO LINK:
http://www.worldsurfleague.com/events/2016/wct/1473/vans-us-open-of-surfing
quinta-feira, 28 de julho de 2016
MARESIA PROFISSIONAL - INSCRIÇÕES ABERTAS
ETAPA DE MARESIA SP
Em disputa, pontos para o Circuito Paulista, o título mais tradicional do surf brasileiro, e também para o ranking brasileiro, com R$ 30 mil de premiação, sendo R$ 8 mil ao vencedor.
Até o dia 31, podem garantir participação somente surfistas profissionais residentes em São Paulo. A partir do dia 1º, podem garantir participação atletas de outros estados, desde que filiados a Abrasp e no dia 18 as vagas remanescentes serão liberadas também para competidores amadores.
Todas as inscrições devem ser feitas pelo e-mail inscricao@fpsurf.com.br, mencionando nome de competição, se é PRO (profissional) ou AMA (amador), estado onde mora e esperar resposta confirmando a participação, com o pagamento sendo feito em dinheiro no local do evento. “A inscrição só terá validade após a confirmação por e-mail”, enfatiza o presidente da Federação Paulista de Surf, Silvio da Silva, o Silvério.
A taxa é de R$ 240,00 para surfistas de São Paulo e R$ 230,00, para residentes em outros estados. Todos os detalhes estão disponíveis no site www.fpsurf.com.br. A organização alerta que as inscrições podem ser encerradas a qualquer momento, caso o limite de 96 inscritos seja preenchido.
PROJETO SOCIAL DE SURFE
SURF PARA TODOS
A Escola de Surf da Riviera convida todos os que acreditam no poder do surf como ferramenta de integração social para participar do Projeto Surf Para Todos.
Só neste ano mais de 100 crianças e adolescentes do município de Bertioga já participaram do Projeto, que tem como objetivo promover cidadania, cultura e educação através do esporte e que em 2008 completará sua décima temporada.
Por meio de oficinas e palestras educativas os alunos aprendem sobre a importância da preservação do meio ambiente, companheirismo no esporte, higiene pessoal, noções de salvamento e primeiros socorros, história do surf, variáveis naturais que influenciam na formação e tamanho das ondas, entre outros temas importantes para o desenvolvimento pessoal.
Já a turma do treinamento tem um maior foco na preparação física, técnica, tática e psicológica para competições. Durante o ano são promovidos torneis de surf com o objetivo de detectar novos talentos e formar campeões no esporte e na vida.
Durantes todo o verão a Escola de Surf da Riviera estará arrecadando doações de alimentos, agasalhos e brinquedos que serão distribuídos para os alunos mais freqüentes durante a temporada.
ranking atualizado wsl 2016
segue o link para visualização do ranking WSL após etapa J-BAY OPEN
http://www.worldsurfleague.com/athletes/tour/mct?year=2016
http://www.worldsurfleague.com/athletes/tour/mct?year=2016
ONDE SURGIU O SURF ?
ENTENDA MAIS
O sustento dos nativos da Polinésia era a pesca. Há mais de 1 000 anos, muito habilidosos no mar, desenvolveram embarcações especiais para voltar rapidamente do barco à terra firme, mesmo em águas furiosas. Quase nus, com a barriga e o peito colados nas tábuas de madeira, eles surfavam. Essa tecnologia acabou até virando umritual com raízes religiosas e culturais. Ficar em pé, por exemplo - modalidade aperfeiçoada no Havaí - era privilégio de reis e rainhas. Por volta de 1777, ao chegar no Havaí, o navegador inglês James Cook (1728-1779) pôs pela primeira vez os olhos de um homem branco sobre os surfistas. No primeiro registro histórico, descreveu o que viu como "perigosa diversão". Logo os missionários europeus consideraram a prática imoral e a proibiram. Em 1912, o nadador havaiano Duke Paoa Kahanamoku (1890-1968) conquistou a medalha de ouro de natação nas Olimpíadas da Suécia e avisou ao mundo que treinara surfando. Batizado de "homem-peixe", esse atleta é considerado o pai do surfe moderno.
O sustento dos nativos da Polinésia era a pesca. Há mais de 1 000 anos, muito habilidosos no mar, desenvolveram embarcações especiais para voltar rapidamente do barco à terra firme, mesmo em águas furiosas. Quase nus, com a barriga e o peito colados nas tábuas de madeira, eles surfavam. Essa tecnologia acabou até virando umritual com raízes religiosas e culturais. Ficar em pé, por exemplo - modalidade aperfeiçoada no Havaí - era privilégio de reis e rainhas. Por volta de 1777, ao chegar no Havaí, o navegador inglês James Cook (1728-1779) pôs pela primeira vez os olhos de um homem branco sobre os surfistas. No primeiro registro histórico, descreveu o que viu como "perigosa diversão". Logo os missionários europeus consideraram a prática imoral e a proibiram. Em 1912, o nadador havaiano Duke Paoa Kahanamoku (1890-1968) conquistou a medalha de ouro de natação nas Olimpíadas da Suécia e avisou ao mundo que treinara surfando. Batizado de "homem-peixe", esse atleta é considerado o pai do surfe moderno.
EVITAR ESSES ALIMENTOS
PARA SAÚDE FICAR EM DIA
Pão branco (foto acima) - é um alimento muito comum e econômico para as despesas, mas a verdade é que ele não possui nenhum valor nutricional. Em vez disso, o pão branco contém uma grande quantidade de açúcar e não tem capacidade de manter as pessoas satisfeitas. Mesmo os pães de trigo podem conter mais açúcar do que os de grãos. Como alternativa, você pode substituir seu pão branco por grãos integrais ou pão integral, quando for possível; e, no caso dos sanduíches, por folhas de alface ou tortilhas de grãos inteiros;
Frituras - a maioria das pessoas tem a noção de que as frituras não são saudáveis e devem ser evitadas sempre que possível. O problema disso é que muitas pessoas associam as frituras aos restaurantes fast food e não percebem que consomem também em suas residências. Evite frituras em qualquer refeição e considere assar ou grelhar o alimento como alternativa. As frituras não são nutritivas e podem causar pressão arterial e aumentar os níveis de colesterol;
Pão branco (foto acima) - é um alimento muito comum e econômico para as despesas, mas a verdade é que ele não possui nenhum valor nutricional. Em vez disso, o pão branco contém uma grande quantidade de açúcar e não tem capacidade de manter as pessoas satisfeitas. Mesmo os pães de trigo podem conter mais açúcar do que os de grãos. Como alternativa, você pode substituir seu pão branco por grãos integrais ou pão integral, quando for possível; e, no caso dos sanduíches, por folhas de alface ou tortilhas de grãos inteiros;
Frituras - a maioria das pessoas tem a noção de que as frituras não são saudáveis e devem ser evitadas sempre que possível. O problema disso é que muitas pessoas associam as frituras aos restaurantes fast food e não percebem que consomem também em suas residências. Evite frituras em qualquer refeição e considere assar ou grelhar o alimento como alternativa. As frituras não são nutritivas e podem causar pressão arterial e aumentar os níveis de colesterol;
Molhos para salada à base de creme de leite - as saladas são uma boa alternativa para quem quer entrar em uma dieta ou está tentando ter uma alimentação saudável. Elas são muito nutritivas e oferecem geralmente um número baixo de calorias. No entanto, elas podem se tonar insalubres se estiverem cobertas com molho feito com creme de leite. Isso porque esses tipos de molhos contêm uma grande quantidade de gorduras e calorias. Além disso, pode haver mais calorias no molho do que na salada inteira. Em vez disso, tente comer saladas à base de óleo vegetal, como o azeite de oliva, que, além de ser mais gostoso, é menos calórico e mais saudável;
Xarope de milho de alta frutose - existe muito debate sobre se o xarope de milho de alta frutose é bom ou ruim. No entanto, ele pode fazer com que você tenha mais vontade de comer açúcar ou alimentos açucarados e ganhe peso mais rápido. E se alimentar desse tipo de comida, rica em xarope de milho, pode te levar a ter diabetes e outros problemas de saúde. A melhor opção é evitar esses alimentos e substituí-los por sobremesas mais saudáveis, como frutas frescas.
40 ANOS DE ÁFRICA BRASIL
O CLÁSSICO
O clássico álbum de Jorge Ben Jor será celebrado em shows inéditos com BNegão, Jorge Du Peixe, Russo Passapusso, Xênia França e Nayra Costa, dirigidos por Regis Damasceno.
Um time peso-pesado da música brasileira se une pela primeira vez para homenagear o emblemático disco África Brasil, de Jorge Ben Jor. Lançado em LP em 1976 (época em que seu autor se intitulava Jorge Ben), o álbum de onze músicas representou um marco na trajetória musical do artista: ele definitivamente trocou o violão acústico pela guitarra elétrica. Munido de uma nova sonoridade, Jorge Ben consolidou seu estilo mundialmente, desenvolvendo uma fusão de gêneros musicais e técnicas composicionais que entrelaçam a música pop negra afro-brasileira com a norte-americana. O resultado é um álbum extraordinário, que abre com o clássico “Umbabarauma” e no qual a suingada guitarra elétrica dá o tom.
Dentre os milhões de fãs do disco África Brasil está Regis Damasceno, guitarrista do Cidadão Instigado, que agora assume a direção musical deste espetáculo inédito e irá estrear no Sesc Pinheiros nos dias 6 e 7 de agosto. Para tanto, ele conta com BNegão (BNegão & Seletores de Frequência / Planet Hemp), Jorge du Peixe (Nação Zumbi), Russo Passapusso (BaianaSystem), Xênia França (Aláfia) e Nayra Costa. Este super time irá apresentar releituras cheias de personalidade de um dos mais relevantes discos da nossa música brasileira.
Não à toa, África Brasil foi eleito como o 22º melhor álbum do mundo pela revista Rolling Stone US. Este foi o único disco brasileiro na lista compilada pela revista norte-americana em 2002.
Serviço:
África Brasil - 40 anos
Dias 6 e 7 de agosto – 21h e 18h, respectivamente
Sesc Pinheiros – Teatro Paulo Autran
Rua Pais Leme, 195 - Pinheiros, São Paulo - SP
Vendas de ingressos:
A partir de 26 de julho - Online, no site Sescsp.org.br
A partir de 27 de julho - Física, nas bilheterias de todas as unidades do SESC.
6 de agosto (sábado), 21h
com:
BNegão
Russo Passapusso
Xênia França
Nayra Costa
7 de agosto (domingo), 18h
com:
Jorge Du Peixe
Russo Passapusso
Xênia França
Nayra Costa
O clássico álbum de Jorge Ben Jor será celebrado em shows inéditos com BNegão, Jorge Du Peixe, Russo Passapusso, Xênia França e Nayra Costa, dirigidos por Regis Damasceno.
Um time peso-pesado da música brasileira se une pela primeira vez para homenagear o emblemático disco África Brasil, de Jorge Ben Jor. Lançado em LP em 1976 (época em que seu autor se intitulava Jorge Ben), o álbum de onze músicas representou um marco na trajetória musical do artista: ele definitivamente trocou o violão acústico pela guitarra elétrica. Munido de uma nova sonoridade, Jorge Ben consolidou seu estilo mundialmente, desenvolvendo uma fusão de gêneros musicais e técnicas composicionais que entrelaçam a música pop negra afro-brasileira com a norte-americana. O resultado é um álbum extraordinário, que abre com o clássico “Umbabarauma” e no qual a suingada guitarra elétrica dá o tom.
Dentre os milhões de fãs do disco África Brasil está Regis Damasceno, guitarrista do Cidadão Instigado, que agora assume a direção musical deste espetáculo inédito e irá estrear no Sesc Pinheiros nos dias 6 e 7 de agosto. Para tanto, ele conta com BNegão (BNegão & Seletores de Frequência / Planet Hemp), Jorge du Peixe (Nação Zumbi), Russo Passapusso (BaianaSystem), Xênia França (Aláfia) e Nayra Costa. Este super time irá apresentar releituras cheias de personalidade de um dos mais relevantes discos da nossa música brasileira.
Não à toa, África Brasil foi eleito como o 22º melhor álbum do mundo pela revista Rolling Stone US. Este foi o único disco brasileiro na lista compilada pela revista norte-americana em 2002.
Serviço:
África Brasil - 40 anos
Dias 6 e 7 de agosto – 21h e 18h, respectivamente
Sesc Pinheiros – Teatro Paulo Autran
Rua Pais Leme, 195 - Pinheiros, São Paulo - SP
Vendas de ingressos:
A partir de 26 de julho - Online, no site Sescsp.org.br
A partir de 27 de julho - Física, nas bilheterias de todas as unidades do SESC.
6 de agosto (sábado), 21h
com:
BNegão
Russo Passapusso
Xênia França
Nayra Costa
7 de agosto (domingo), 18h
com:
Jorge Du Peixe
Russo Passapusso
Xênia França
Nayra Costa
MINEIRO RECEBE FÃS
DE PASSAGEM POR SÃO PAULO
Na última quinta-feira (21/7), o atual campeão mundial Adriano de Souza recebeu seus fãs para uma sessão de autógrafos na loja Central Surf do shopping Aricanduva.
Aproveitamos a visita de Mineirinho ao lado leste de São Paulo (SP) para conversar um pouco sobre seus planos este ano.
Mesmo de passagem pela cidade, na correria, Adriano nos recebeu e, entre uma assinatura e uma foto, falou sobre o peso de defender seu posto de campeão, suas metas para esta temporada, o “tabu” entre ele e Gabriel Medina e a amizade que tem com o fenômeno brasileiro, a rivalidade com Kelly Slater e as mudanças de guarda no Tour.
Aproveitamos a visita de Mineirinho ao lado leste de São Paulo (SP) para conversar um pouco sobre seus planos este ano.
Mesmo de passagem pela cidade, na correria, Adriano nos recebeu e, entre uma assinatura e uma foto, falou sobre o peso de defender seu posto de campeão, suas metas para esta temporada, o “tabu” entre ele e Gabriel Medina e a amizade que tem com o fenômeno brasileiro, a rivalidade com Kelly Slater e as mudanças de guarda no Tour.
Mineirinho também revelou seu enorme desejo - que pode estar bem próximo de ser realizado - de surfar as esquerdas quilométricas de Skeleton Bay, na Namíbia.
algumas imagens do que rolou na califa 2016
HUNTINGTON OF SURFING
CONFIRA AS FOTOS DOS ATLETAS DURANTE BOAS BATERIAS.
CONFIRA AS FOTOS DOS ATLETAS DURANTE BOAS BATERIAS.
VANS US OPEN 2016
BOAS DISPUTAS
o carioca Pedro Henrique - que atualmente representa Portugal -, o paulista Deivid Silva e o cearense Michael Rodrigues garantiram a segunda posição em suas respectivas baterias.
Mesmo com uma boa atuação, o carioca Lucas Silveira deu adeus ao evento, perdendo para o australiano Jack Freestone por uma pequena diferença (13.46 a 13.26). O duelo foi vencido pelo francês Maxime Huscenot.
No round 3, o Brasil perdeu o cearense Heitor Alves, superado pelo japonês Hiroto Ohhara - defensor do título da etapa - e pelo australiano Mitch Coleborn.
Também já se adiantaram à quarta fase o havaiano Keanu Asing e o jovem australiano Ethan Ewing, de apenas 17 anos.
o carioca Pedro Henrique - que atualmente representa Portugal -, o paulista Deivid Silva e o cearense Michael Rodrigues garantiram a segunda posição em suas respectivas baterias.
Mesmo com uma boa atuação, o carioca Lucas Silveira deu adeus ao evento, perdendo para o australiano Jack Freestone por uma pequena diferença (13.46 a 13.26). O duelo foi vencido pelo francês Maxime Huscenot.
No round 3, o Brasil perdeu o cearense Heitor Alves, superado pelo japonês Hiroto Ohhara - defensor do título da etapa - e pelo australiano Mitch Coleborn.
Também já se adiantaram à quarta fase o havaiano Keanu Asing e o jovem australiano Ethan Ewing, de apenas 17 anos.
WSL FEMININO 2016
VANS US OPEN OF SURFING CT
No CT Feminino rolaram as baterias do terceiro round e a melhor atleta do dia foi a norte-americana Lakey Peterson, que marcou a maior média 16,27 e maior nota 8,60 do dia. Lakey pulou para as quartas de final junto com Courtney Conlogue, Tyler Wright e Stephanie Gilmore, que também venceram e evitaram a segunda repescagem da prova.
Próxima chamada
A próxima chamada para a etapa acontece nesta quinta-feira às 11h30 no horário de Brasília.
No CT Feminino rolaram as baterias do terceiro round e a melhor atleta do dia foi a norte-americana Lakey Peterson, que marcou a maior média 16,27 e maior nota 8,60 do dia. Lakey pulou para as quartas de final junto com Courtney Conlogue, Tyler Wright e Stephanie Gilmore, que também venceram e evitaram a segunda repescagem da prova.
Próxima chamada
A próxima chamada para a etapa acontece nesta quinta-feira às 11h30 no horário de Brasília.
noticias vans us open 2016
FILIPE TOLEDO QUEBRA NA ESTREIA
Nas ondas de 0,5m com séries maiores em Huntington Beach, Califórnia, Filipinho marcou duas notas na casa dos sete pontos (7,33 e 7,00), conquistou a segunda maior média do dia entre os homens - 14,33 - e avançou junto com Tomas Hermes na 20ª bateria da segunda fase, a primeira desta quarta-feira.
Nas ondas de 0,5m com séries maiores em Huntington Beach, Califórnia, Filipinho marcou duas notas na casa dos sete pontos (7,33 e 7,00), conquistou a segunda maior média do dia entre os homens - 14,33 - e avançou junto com Tomas Hermes na 20ª bateria da segunda fase, a primeira desta quarta-feira.
boletim do dia 2016
Boletim: 28/07/2016 - 07:20
Tamanho: 1,5 metro séries maiores
Ondulação: Sul-Sudoeste
Período da vaga: 14 segundos
Vento: Oeste-Sudoeste (Fraco)
Tempo: Nublado
Temp. Água: 21°C - Agradável
Visibilidade da água: Média
Formação: Pouco Regular
Condições: O mar subiu e abrem algumas no canto direito, devendo ganhar tamanho no dia.
feito pelo rico surf.
Tamanho: 1,5 metro séries maiores
Ondulação: Sul-Sudoeste
Período da vaga: 14 segundos
Vento: Oeste-Sudoeste (Fraco)
Tempo: Nublado
Temp. Água: 21°C - Agradável
Visibilidade da água: Média
Formação: Pouco Regular
Condições: O mar subiu e abrem algumas no canto direito, devendo ganhar tamanho no dia.
feito pelo rico surf.
quarta-feira, 27 de julho de 2016
vans us open ao vivo 2016
direto da califa (EUA) Huntington Beach
VAMOS PRESTIGIAR O EVENTO, POIS TEM BRASILEIROS NA COMPETIÇÃO. UM DOIS MAIORES CAMPEONATOS DE SURF MUNDIAL, A QUAL TEM UMA BOA PREMIAÇÃO, REÚNE PESSOAS DE VÁRIOS PAÍSES E TEM A GRANDE MÍDIA DANDO SUPORTE.
ACOMPANHE POR ESSE LINK:
http://www.worldsurfleague.com/events/2016/mqs/1472/vans-us-open-of-surfing-qs
VAMOS PRESTIGIAR O EVENTO, POIS TEM BRASILEIROS NA COMPETIÇÃO. UM DOIS MAIORES CAMPEONATOS DE SURF MUNDIAL, A QUAL TEM UMA BOA PREMIAÇÃO, REÚNE PESSOAS DE VÁRIOS PAÍSES E TEM A GRANDE MÍDIA DANDO SUPORTE.
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rastreamento do surf confira
EMPRESA LANÇA DISPOSITIVO
A Xensr lançou recentemente o Wave Replay, um dispositivo com GPS acoplável, que transforma o Xensr Air em um dos dispositivos de rastreamento de surf dos mais precisos e completos do mercado.
A Xensr lançou recentemente o Wave Replay, um dispositivo com GPS acoplável, que transforma o Xensr Air em um dos dispositivos de rastreamento de surf dos mais precisos e completos do mercado.
O Wave Replay detalha e analisa em 3D cada manobra, batida ou aéreo experimentada durante o surfe. O Xensr Air também é o único rastreador com a capacidade de medir a altura das ondas.
O GPS pega um bocado de dados de surfe, incluindo:
- Número de ondas surfadas/tentativas
- velocidade mais rápida na onda
- Comprimento de cada onda surfada
- tempo de remada e distância/tempo de surf e distância individuais
- reprodução em 3D do movimento da prancha
- medida da altura das ondas
"O Wave Replay faz o que nenhum outro rastreador pode fazer", disse o CEO, David Troup. "Montado na prancha em vez do pulso, o Xensr Air vê tudo que o surfista faz. O Wave Replaydivide as sessões para calcular as estatísticas vitais que um surfista quer ver. Os surfistas podem identificar os seus melhores pontos de drop e mais usando o mapa do Wave Replay, as condições do swell, ajudando-os a melhorar para a próxima sessão. "
Sem a sua capacidade de captura da onda, o Xensr Air ainda é um sistema de GPS inovador. A maioria dos sistemas de GPS usam estritamente sinais de satélites, entretanto, o 3D GPS do Xensr utiliza sinais de GPS, acompanhadas com sensores de medição inercial com grau aeroespacial e combina os dados para enviá-los para o motor do processador TruMotion.
ENTENDA MAIS SOBRE AS ONDAS
SWELL E VAGAS
Existem basicamente dois tipos de ondas geradas pelo vento no oceano, mas é comum os surfistas as confundirem. Veja aqui como se pode diferenciar estes dois tipos de uma forma prática.
Todo surfista algum dia já escutou essa frase: "O swell entrou e o mar está bombando!", normalmente quando o mar "sobe", ou seja, quando as ondas aumentam de tamanho nos picos de surf, todo surfista tende a classificar isso como um "swell", contudo nem sempre isso é verdade!
Existem basicamente dois tipos de ondas geradas pelo vento no oceano, mas é comum os surfistas as confundirem. Veja aqui como se pode diferenciar estes dois tipos de uma forma prática.
Todo surfista algum dia já escutou essa frase: "O swell entrou e o mar está bombando!", normalmente quando o mar "sobe", ou seja, quando as ondas aumentam de tamanho nos picos de surf, todo surfista tende a classificar isso como um "swell", contudo nem sempre isso é verdade!
Uma forte ressaca atingiu o litoral do Nordeste na semana de 15 a 19 de julho de 2015, as ondas no oceano chegaram a um patamar recorde de 4 metros de altura na sexta-feira 17 de julho, coisa muito rara para esta região, contudo, como informaram erroneamente alguns veículos de imprensa, não se tratava de um swell, e sim de grandes vagas!
As VAGAS são ondas que se formam muito próximas do litoral, devido a uma pista de vento soprando intensamente sobre o oceano, durante um longo período. Uma pista de vento nada mais é do que uma grande área do oceano aonde o vento sopra com bastante intensidade, formando as ondas. Neste artigo anterior: A Geração das Ondas pelo Vento, eu explico com mais detalhes como é que o vento intenso pode criar as ondas.
No caso da ressaca do Nordeste, uma enorme pista de vento se formou no oceano, bem em frente ao litoral do Nordeste, ela tinha mais de 2 mil quilômetros de extensão, e o vento soprando sobre ela tinha entre 40 e 50 quilômetros por hora.
Esta "pista" de vento se formou devido a um fenômeno meteorológico chamado de "Anti-Ciclone", que é uma área de pressão atmosférica muito elevada que apareceu no meio do oceano. Ela funciona como uma enorme turbina, fazendo o vento girar do centro para o exterior, ficando cada vez mais forte quanto mais se distancia do centro do Anti-Ciclone.
A outra forma de ondas de vento são as famosas ondas de SWELL, ondas que se formaram em tempestades bem no meio do oceano, e bem longe da praia, elas chegam a viajar milhares de quilômetros no meio do oceano, se distanciando muito dos locais de ventania aonde elas foram criadas, e chegam limpas e perfeitas no pico de surfe. Estas são o verdadeiro sonho de todo surfista!
CIRCUITO DE GERAÇÕES -CABO FRIO 2016
PRAIA DO FORTE
Muitas categorias em disputa para surfistas de todas as gerações se encontrarem nas areias da Praia do Forte, em Cabo Frio, nos dias 30 e 31 de julho. Na 1ª etapa muitos surfistas compareceram de todo o Estado do Rio e deram um show de surf.
A previsão do mar mais uma vez promete boas ondas para essa que é a 2ª etapa do circuito do Cabo Frio Surf Clube. A 3ª e última acontece em outubro.
A Top Surf apresenta esta etapa que conta com o patrocínio master da Pena Lyfe Style. O valor da Inscrição é R$ 50,00 que deve ser depositado na Caixa Econômica Ag. 1243 Op 001 Nº 2328-3 (Julio Cesar) e comprovante enviado para wzap (22) 98839 0563 ou email juliobuzios@gmail.com até a 5ª feira dia 28/07. Após esta data somente se houver vagas e no valor de R$ 70,00.
O campeonato terá início no sábado às 8h30 da manhã e todos os surfistas devem confirmar suas inscrições antes do início das baterias.
As categorias são: Petit (sub 10), Infantil (sub 12), Iniciantes (sub 14), Mirim (sub 16), Junior (sub 18), Open (aberta), Master (pós 35), Kahuna (pós 45), Feminino (aberta), Surdos e Longboard.
Mais informações podem ser consultadas no Facebook da Top Surf e do Cabo Frio Surf Clube.
Também apoiam o evento: Doctor Surf, Viamar, Secretaria de Esportes de Cabo Frio, Supervisão Técnica FESERJ.
Muitas categorias em disputa para surfistas de todas as gerações se encontrarem nas areias da Praia do Forte, em Cabo Frio, nos dias 30 e 31 de julho. Na 1ª etapa muitos surfistas compareceram de todo o Estado do Rio e deram um show de surf.
A previsão do mar mais uma vez promete boas ondas para essa que é a 2ª etapa do circuito do Cabo Frio Surf Clube. A 3ª e última acontece em outubro.
A Top Surf apresenta esta etapa que conta com o patrocínio master da Pena Lyfe Style. O valor da Inscrição é R$ 50,00 que deve ser depositado na Caixa Econômica Ag. 1243 Op 001 Nº 2328-3 (Julio Cesar) e comprovante enviado para wzap (22) 98839 0563 ou email juliobuzios@gmail.com até a 5ª feira dia 28/07. Após esta data somente se houver vagas e no valor de R$ 70,00.
O campeonato terá início no sábado às 8h30 da manhã e todos os surfistas devem confirmar suas inscrições antes do início das baterias.
As categorias são: Petit (sub 10), Infantil (sub 12), Iniciantes (sub 14), Mirim (sub 16), Junior (sub 18), Open (aberta), Master (pós 35), Kahuna (pós 45), Feminino (aberta), Surdos e Longboard.
Mais informações podem ser consultadas no Facebook da Top Surf e do Cabo Frio Surf Clube.
Também apoiam o evento: Doctor Surf, Viamar, Secretaria de Esportes de Cabo Frio, Supervisão Técnica FESERJ.
VANS US OPEN 2016
VITÓRIAS E PERDAS DOS BRASILEIROS
o potiguar Jadson André e o paranaense Yago Dora estrearam com vitória , batendo seus adversários com 13.96 e 12.83 pontos, respectivamente.
Já o baiano Bino Lopes chegou a liderar seu duelo com o total de 13.06 pontos, mas foi ultrapassado pelo norte-americano Conner Coffin e garantiu o segundo lugar em sua bateria, que teve ainda as presenças do português Vasco Ribeiro e do pernambucano Ian Gouveia.
Além de Ian e David do Carmo, o Brasil sofreu mais algumas baixas nesta terça-feira, com Hizunomê Bettero, Alex Ribeiro, Robson Santos, Willian Cardoso, Victor Bernardo, Thiago Camarão, Miguel Pupo e Caio Ibelli dando adeus à competição.
Pupo chegou a obter um somatório expressivo (13.77), mas foi eliminado em um dos melhores duelos do dia.
Faltam seis baterias para o término da segunda fase. Nelas estão escalados Filipe Toledo, Tomas Hermes, Lucas Silveira, Deivid Silva, Michael Rodrigues e Pedro Henrique, que atualmente representa Portugal.
Já garantidos na terceira fase, Jessé Mendes e Heitor Alves ficaram de folga nesta terça-feira.
A próxima chamada para avaliação das condições do mar acontece nesta quarta, às 11:30 horas (horário de Brasília).
o potiguar Jadson André e o paranaense Yago Dora estrearam com vitória , batendo seus adversários com 13.96 e 12.83 pontos, respectivamente.
Já o baiano Bino Lopes chegou a liderar seu duelo com o total de 13.06 pontos, mas foi ultrapassado pelo norte-americano Conner Coffin e garantiu o segundo lugar em sua bateria, que teve ainda as presenças do português Vasco Ribeiro e do pernambucano Ian Gouveia.
Além de Ian e David do Carmo, o Brasil sofreu mais algumas baixas nesta terça-feira, com Hizunomê Bettero, Alex Ribeiro, Robson Santos, Willian Cardoso, Victor Bernardo, Thiago Camarão, Miguel Pupo e Caio Ibelli dando adeus à competição.
Pupo chegou a obter um somatório expressivo (13.77), mas foi eliminado em um dos melhores duelos do dia.
Faltam seis baterias para o término da segunda fase. Nelas estão escalados Filipe Toledo, Tomas Hermes, Lucas Silveira, Deivid Silva, Michael Rodrigues e Pedro Henrique, que atualmente representa Portugal.
Já garantidos na terceira fase, Jessé Mendes e Heitor Alves ficaram de folga nesta terça-feira.
A próxima chamada para avaliação das condições do mar acontece nesta quarta, às 11:30 horas (horário de Brasília).
VANS US OPEN 2016
ADRIANO NO COMANDO
Atual campeão mundial, Adriano de Souza comandou a atuação dos brasileiros no segundo dia do Vans US Open of Surfing, em Huntington Beach, Califórnia (EUA).
Com notas 8.17 e 6.17, o paulista não deu chance aos adversários e avançou junto com o polinésio Mihimana Braye, que levou a melhor na briga pela segunda vaga com o brasileiro David do Carmo e o compatriota Mateia Hiquily.
BOA SORTE NOS PRÓXIMOS ROUND.
Atual campeão mundial, Adriano de Souza comandou a atuação dos brasileiros no segundo dia do Vans US Open of Surfing, em Huntington Beach, Califórnia (EUA).
Com notas 8.17 e 6.17, o paulista não deu chance aos adversários e avançou junto com o polinésio Mihimana Braye, que levou a melhor na briga pela segunda vaga com o brasileiro David do Carmo e o compatriota Mateia Hiquily.
BOA SORTE NOS PRÓXIMOS ROUND.
terça-feira, 26 de julho de 2016
ACESSÓRIO PARA SURF DE TODOS OS TIPOS
É NA REI SURF LOJA
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daqueles que gostam de produtos de qualidade
e bom preço! Tanto Masculino quanto Feminino!
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3 exercícios para ficar em dia
BEM ESTAR NATURAL
Os 3 exercícios para fazer em casa e perder barriga fortalecem os músculos abdominais, melhorando a postura, contribuindo para um melhor contorno corporal e aliviam a dor nas costas, que pode estar relacionada a fraqueza do abdômen.
Esses exercícios são ótimos para perder barriga pois são de longa duração e baixa intensidade e podem ser realizados após uma corrida de 15 minutos, por exemplo. Mas, para conseguir emagrecer e não voltar a engordar, deve-se cuidar da alimentação, trocando alimentos ricos em açúcar e gordura por alimentos saudáveis, como frutas, legumes, verduras e carnes brancas
Estes 3 exercícios para fazer em casa e perder barriga podem ser realizados de 3 a 5 vezes pro semana:
Exercício 1 - Agachamento
Afastar as pernas, posicionar os braços esticados à frente do corpo e agachar, como mostra a imagem acima, durante 30 segundos cronometrado.
Exercício 2 - Flexão de braço
Deitar no chão e, depois, apoiando os joelhos no chão, fletir os braços, como mostra a imagem acima, durante 30 segundos cronometrado.
Exercício 3 - Escalador cruzado
Para começar deve apoiar as 2 mãos no chão e permanecer na ponta dos pés, mantendo o corpo parado, esticado nesta posição. A seguir, deve-se esticar uma perna e jogá-la para o lado, como mostra a imagem acima, alternando as duas pernas durante todo o exercício.
SOBRE A LARANJA
saúde
A Laranja é uma fruta cítrica popular por seu sabor doce e picante. Elas pertencem à família Rutaceae e são cultivadas e consumido em todo o mundo. As Laranjas são geralmente consumidos frescos. Elas também são usados frequentemente em diversos sucos, saladas, doces, geleias e marmeladas. Sorvetes, bolos e tortas usar sabor de Laranja por seu aroma e sabor. Leia mais para saber os inúmeros benefícios nutricionais da laranja para saúde.
vamos adquirir em nossas refeições, ajuda bastante no desenvolvimento do nosso corpo.
A Laranja é uma fruta cítrica popular por seu sabor doce e picante. Elas pertencem à família Rutaceae e são cultivadas e consumido em todo o mundo. As Laranjas são geralmente consumidos frescos. Elas também são usados frequentemente em diversos sucos, saladas, doces, geleias e marmeladas. Sorvetes, bolos e tortas usar sabor de Laranja por seu aroma e sabor. Leia mais para saber os inúmeros benefícios nutricionais da laranja para saúde.
vamos adquirir em nossas refeições, ajuda bastante no desenvolvimento do nosso corpo.
VANS US OPEN 2016 AO VIVO
Huntington Beach, Califórnia (EUA
EVENTO SHOW DE BOLA VAMOS ACOMPANHAR, POIS TEM BRASILEIRO NA ÁGUA.
http://www.worldsurfleague.com/events/2016/mqs/1472/vans-us-open-of-surfing-qs
EVENTO SHOW DE BOLA VAMOS ACOMPANHAR, POIS TEM BRASILEIRO NA ÁGUA.
http://www.worldsurfleague.com/events/2016/mqs/1472/vans-us-open-of-surfing-qs
PAULO MORA CONCORRE PREMIO
MELHOR ONDA NA CATEGORIA
No ano passado, ele foi capa do site especializado Surfline ao dominar a onda Kandui, na Indonésia. De volta ao arquipélago, o pernambucano Paulo Moura, da equipe Rip Curl, volta a ser destaque. Agora, com um tubo em Grower, Desert Point, que lhe valeu a indicação ao prêmio de melhor onda surfada no Hemisfério Sul, o “O’Neill Wave of the Winter: Southern Hemi”, também do respeitado site estrangeiro voltado ao surfe.
A atuação vem sendo considerada por muitos como a maior onda já surfada e registrada nesse pico. “Peguei uma bomba no último swell, numa onda super sinistra chamada Grower. Tubão perfeito. O site Surfline a nomeou para disputar o prêmio. Mais um momento daqueles e muito importante para mim e, por consequência para o meu trabalho junto à Rip Curl”, comemora. “Estou muito feliz com essa indicação por ter a minha dedicação e busca reconhecidas. Nada melhor do que surfar ondas de sonho ao lado de amigos. The Search!”, enaltece.
Aos 36 anos e mais da metade de sua idade indo para a Indonésia, Paulo Moura é um especialista nessas ondas. Nesta temporada se preparou e aguardou o swell certo de South West e com bom tamanho para enfrentar Grower, considerada uma das mais desafiadoras e perigosas do planeta. “Esse ano vim para ficar dois meses na Indonésia e desde que cheguei, fiquei esperando a ondulação certa. Deus abençoou e o swell na terça-feira passada (dia 19) quebrou bem maior do que a previsão, com ondas de 10 pés havaianos sólidos”,
No ano passado, ele foi capa do site especializado Surfline ao dominar a onda Kandui, na Indonésia. De volta ao arquipélago, o pernambucano Paulo Moura, da equipe Rip Curl, volta a ser destaque. Agora, com um tubo em Grower, Desert Point, que lhe valeu a indicação ao prêmio de melhor onda surfada no Hemisfério Sul, o “O’Neill Wave of the Winter: Southern Hemi”, também do respeitado site estrangeiro voltado ao surfe.
A atuação vem sendo considerada por muitos como a maior onda já surfada e registrada nesse pico. “Peguei uma bomba no último swell, numa onda super sinistra chamada Grower. Tubão perfeito. O site Surfline a nomeou para disputar o prêmio. Mais um momento daqueles e muito importante para mim e, por consequência para o meu trabalho junto à Rip Curl”, comemora. “Estou muito feliz com essa indicação por ter a minha dedicação e busca reconhecidas. Nada melhor do que surfar ondas de sonho ao lado de amigos. The Search!”, enaltece.
Aos 36 anos e mais da metade de sua idade indo para a Indonésia, Paulo Moura é um especialista nessas ondas. Nesta temporada se preparou e aguardou o swell certo de South West e com bom tamanho para enfrentar Grower, considerada uma das mais desafiadoras e perigosas do planeta. “Esse ano vim para ficar dois meses na Indonésia e desde que cheguei, fiquei esperando a ondulação certa. Deus abençoou e o swell na terça-feira passada (dia 19) quebrou bem maior do que a previsão, com ondas de 10 pés havaianos sólidos”,
blink-182, Magic! e Bat For Lashes
Lançamentos da Semana
Nunca é fácil para uma banda perder um integrante, se esse membro é também uma figura fundamental em estúdio e palco a situação é ainda mais complicada. Pois foi nessa situação que o blink-182 se encontrou, com a saída de Tom DeLonge do grupo.
A vantagem deles é que os dois remanescentes, Travis Barker e Mark Hoppus, também eram importantes e igualmente queridos pelos fãs. Eles ainda tiveram a sorte de poder contar com um bom substituto, Matt Skiba do Alkaline Trio, que faz aqui sua estreia.
Dito isso, "California" irá agradar em especial quem sempre foi fã do grupo. Estão aqui os riffs simples, as faixas melódicas e os refrãos para cantar junto. O humor, no geral adolescente, também está aqui.
A vantagem deles é que os dois remanescentes, Travis Barker e Mark Hoppus, também eram importantes e igualmente queridos pelos fãs. Eles ainda tiveram a sorte de poder contar com um bom substituto, Matt Skiba do Alkaline Trio, que faz aqui sua estreia.
Dito isso, "California" irá agradar em especial quem sempre foi fã do grupo. Estão aqui os riffs simples, as faixas melódicas e os refrãos para cantar junto. O humor, no geral adolescente, também está aqui.
Ou seja, apesar de todos os percalços, o blink segue mais ou menos inalterado. Os fãs parecem ter aprovado a nova fase. O álbum acaba de estrear no topo da parada britânica e deverá aparecer com destaque no top 200 da Billboard.
A curiosidade agora está em saber se os fãs mais casuais irão se interessar pelo álbum.
A se ver também se o divertido disco irá cativar uma nova geração de fãs. Mas o blink-182 mostra que ainda tem fôlego para mais um bom tempo na estrada.
A curiosidade agora está em saber se os fãs mais casuais irão se interessar pelo álbum.
A se ver também se o divertido disco irá cativar uma nova geração de fãs. Mas o blink-182 mostra que ainda tem fôlego para mais um bom tempo na estrada.
vans us open 2016
BRASILEIROS VITORIOSOS
Nesta segunda-feira, foram disputados os duelos da primeira fase e cinco confrontos do round seguinte do Vans US Open of Surfing, QS10.000 da World Surf League (WSL).
Os brasileiros fizeram bonito na primeira fase, com Victor Bernardo, Thiago Camarão, Robson Santos e Lucas Silveira vencendo seus respectivos confrontos, enquanto Ian Gouveia e Luel Felipe avançaram em segundo lugar.
Camarão terminou a segunda-feira como o autor do maior somatório - 15.76 pontos - depois de somar notas 7.43 e 8.33.
Na segunda fase, destaque para Heitor Alves e Jessé Mendes, que avançaram em segundo lugar em suas baterias.
Heitor abriu a rodada somando 5.73 e 8.07 para avançar atrás do promissor australiano Ethan Ewing, autor de 7.00 e 7.37. Mais dois australianos estavam na água e foram eliminados da prova - Thomas Woods e Julian Wilson.
Na terceira bateria, os brazucas Luel Felipe e Alejo Muniz não conseguiram deter o japonês Hiroto Ohhara - defensor do título da etapa - e o californiano Patrick Gudauskas.
A última bateria do dia foi vencida pelo californiano Kolohe Andino, que assumiu a liderança e deixou o paulista Jessé Mendes em segundo com 6.17 e 6.33, seguido pelo neozelandês Ricardo Christie e pelo uruguaio Marco Giorgi.
Faltam 19 confrontos para o término da segunda fase. Ainda não estrearam na prova os brazucas Jadson André, Caio Ibelli, Miguel Pupo, Adriano de Souza, David do Carmo, Hizunomê Bettero, Alex Ribeiro, Yago Dora, Bino Lopes, Willian Cardoso, Filipe Toledo, Tomas Hermes, Deivid Silva, Michael Rodrigues e Pedro Henrique, que atualmente representa Portugal.
Nesta segunda-feira, foram disputados os duelos da primeira fase e cinco confrontos do round seguinte do Vans US Open of Surfing, QS10.000 da World Surf League (WSL).
Os brasileiros fizeram bonito na primeira fase, com Victor Bernardo, Thiago Camarão, Robson Santos e Lucas Silveira vencendo seus respectivos confrontos, enquanto Ian Gouveia e Luel Felipe avançaram em segundo lugar.
Camarão terminou a segunda-feira como o autor do maior somatório - 15.76 pontos - depois de somar notas 7.43 e 8.33.
Na segunda fase, destaque para Heitor Alves e Jessé Mendes, que avançaram em segundo lugar em suas baterias.
Heitor abriu a rodada somando 5.73 e 8.07 para avançar atrás do promissor australiano Ethan Ewing, autor de 7.00 e 7.37. Mais dois australianos estavam na água e foram eliminados da prova - Thomas Woods e Julian Wilson.
Na terceira bateria, os brazucas Luel Felipe e Alejo Muniz não conseguiram deter o japonês Hiroto Ohhara - defensor do título da etapa - e o californiano Patrick Gudauskas.
A última bateria do dia foi vencida pelo californiano Kolohe Andino, que assumiu a liderança e deixou o paulista Jessé Mendes em segundo com 6.17 e 6.33, seguido pelo neozelandês Ricardo Christie e pelo uruguaio Marco Giorgi.
Faltam 19 confrontos para o término da segunda fase. Ainda não estrearam na prova os brazucas Jadson André, Caio Ibelli, Miguel Pupo, Adriano de Souza, David do Carmo, Hizunomê Bettero, Alex Ribeiro, Yago Dora, Bino Lopes, Willian Cardoso, Filipe Toledo, Tomas Hermes, Deivid Silva, Michael Rodrigues e Pedro Henrique, que atualmente representa Portugal.
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